Mishima – Els Vespres Verds (videoclip i lletra)

mishima – Els Vespres Verds
nou videoclip del disc “L’amor feliç

Soc aquí per trobar la manera
d’entendre que diu la cançó
que em té captivat des
de la primera impressió.

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Báscula en la alimentación

Quizá influenciado por la publicidad, y por lo sano que dicen que es, hace ya unos cuantos años que tomo cereales integrales para desayunar, con leche desnatada al principio, con bebida de soja en la actualidad. El caso es que siguiendo el modelo que nos ofrecen desde hace décadas mediante la publicidad televisiva, echaba una generosa cantidad en el cuenco, que luego cubría con leche.

Tomarse tal desayuno era trabajoso, pero digerirlo lo era aún mucho más. Me pasaba toda la mañana luchando contra tal cantidad de carbohidratos en mi sistema digestivo, y no había manera de bajar de peso, por mucho ejercicio y dieta hipocalórica que siguiese.

Un día se me ocurrió leer el envase, esa caja de cartón que en su parte trasera nos indica toda serie de datos mareantes y me enteré que una ración equivale a 30 g.

tabla_nutricional_cereales_integrales

Entonces decidí pesarlo, y cual fue mi sorpresa al comprobar que estaba tomando raciones multiplicadas por 3 o 4 veces su cantidad recomendada!

A partir de aquel momento se acabaron las digestiones copiosas y la pérdida de peso se hizo realidad! También hay que tener en cuenta que las cajas de cereales duran entre 3 y 4 veces más que antes, con el consiguiente ahorro económico directo al comprar menos producto, y en tiempo, al hacerlo de manera més espaciada.

La música del vídeo es Tulips Fields, de Albert Recolons. Puedes escuchar y descargar sus temas con Alter3go desde Amazon.

Stop the bullets · Kill the gun

¿Qué tienen en común un huevo, un vaso de leche, una manzana, un bote de ketchup, una botella de agua y una sandía? ¿I en qué se diferencian de la cabeza de un niño?

Anuncio televisivo ‘Stop the bullets · Kill the gun’ de la campaña ‘Peace on the streets‘ de la emisora de radio londinense Choice FM

Música: Casta Diva (Norma) de Vincenzo Bellini

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Golpes Bajos · No Mires A Los Ojos De La Gente

Golpes Bajos · No Mires A Los Ojos De La Gente (video y letra)

No mires a los ojos de los convergentes
me dan miedo, mienten siempre
no salgas a la calle cuando hay convergentes
¿y si no vuelves? ¿y si te pierdes?
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Robert Long i PNL al Respira 130 de BTV

La Programació Neurolingüística (PNL), ideada a mitjans dels 70 pel lingüista John Grinder i pel psicòleg Richard Bandler, estudia quina és l’estructura que amaga la nostra experiència subjectiva. Quins són els guions que construeixen les pel·lícules de cadascú. I també proposa un model i un seguit de tècniques per millorar la nostra comunicació, tant intra-personal, com amb els altres.

Robert Long va néixer a Oakland, a la badia de San Francisco. Té una llarga experiència com a professor de teatre educatiu i animació sociocultural i també és guionista de projectes multimèdia aplicats al món educatiu. És formador de PNL a l’Institut Integratiu, situat al Clot.

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AC/DC – Highway To Hell

AC/DC – Highway To Hell (video & lyrics)

http://www.youtube.com/watch?v=TziyOcb96q0

Livin’ easy, lovin’ free,
Season ticket on a one-way ride
Askin’ nothin’, leave me be,
Takin’ everything in my stride
Don’t need reason, don’t need rhyme,
Ain’t nothin’ I would rather do
Goin’ down, party time,
My friends are gonna be there, too
Yeah…

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Sopa de Cabra – Mai trobaràs

Sopa de Cabra – Mai trobaràs (videoclip i lletra)

No estàs farta de esperar,
sempre aguantant aquesta farola,
amb pluja, neu, amb vent i fred,
sempre amb la mateixa postura,
jo ja en tinc prou d’aquest color,
busca’t un geni que et comprengui,
podríem dir que en aquests moments,
no funciona la cojuntura.

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A trip to Barcelona

This is Sharif, a New Yorker, and this last September he wentn to Europe. In Barcelona accidentally joined a huge demonstration. 1.5 million people took to the streets demanding independence of Catalonia from Spain. Then he realized that funny enough the city that most people relate to Spain doesn’t want to be Spanish at all. He uploaded the video to the internet -with Catalan subtitles, thanks to Mireia followed by the translation- and it runs the net.

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