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Etiqueta: Virginia Satir

  • Las Cinco Libertades

    1. La libertad de ver y escuchar lo que está aquí , en lugar de lo que debería estar, estuvo o estará.
    2. La libertad de decir lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debería sentir y pensar.
    3. La libertad de sentir lo que se siente , en lugar de lo que debería sentirse.
    4. La libertad de pedir lo que se quiere , en lugar de tener siempre que pedir permiso.
    5. La libertad de arriesgarse por su propia cuenta, en lugar de optar únicamente por estar «seguro» y no perturbar la tranquilidad.

    Virginia Satir

  • Mis Metas

    Quiero amarte sin aferrarme
    apreciarte sin juzgarte,
    unirme a ti sin invadirte,
    invitarte sin exigirte,
    dejarte sin sentirme culpable,
    criticarte sin hacer que te sientas culpable
    y ayudarte sin ofenderte.
    Si puedo obtener de ti el mismo trato,
    podremos conocernos verdaderamente
    y enriquecernos mutuamente.

    Virginia Satir